마음소풍
우울증 자가진단테스트

간편하게 알아보는 나의 마음상태

우울증 자가진단테스트

자가진단테스트 이용 전, 꼭 읽어 주세요.

심리상담센터 마음소풍의 자가진단테스트는 자신의 증상에 대한 정도를 간단히 이해하고, 심리적인 어려움을 점검, 예방하 기 위한 차원의 검사입니다.
보다 정확한 진단을 위해서는 전문가와의 검사와 상담이 필요함 을 안내드립니다.

설문

(필수) 자가진단테스트를 하시는 본인(대상자)의 성별, 연령대, 거주지역(시/도) 을 선택해주세요.

※ 설문항목은 자가진단테스트 통계 자료로만 사용됩니다.

1

일하는 것이 즐겁거나, 보람 있다는 생각이 들지 않는다

2

요즈음 체중이 줄었다.

3

변비 때문에 고생한다.

4

밤에 잠을 설칠 때가 있다.

5

식사를 잘 하지 못하는 편이다.(식욕이 없다)

6

매력적인 이성을 만나거나, 앉아서 얘기하는 것이 불편하다.

7

하루 중 기분이 가장 좋은 때가 별로 없다.

8

갑자기 얼마동안 울음을 터뜨리거나 울고 싶을 때가 있다.

9

요즈음 가슴이 두근거리는 때가 종종 있다.

10

별 다른 이유 없이 자주 피곤하다.

11

항상 머리가 무겁고 멍한 기분이다.

12

주어진 일이 늘 부담되고 겁부터 난다.

13

긴장되거나 안절부절해서 진정하기가 어렵다.

14

나의 미래가 썩 밝다는 생각이 들지 않는다.

15

예전보다도 더 안절부절하지 못하는 것 같다.

16

나는 결단력이 부족하다고 생각한다.

17

나는 사회에 불필요한 사람이라고 생각 한다.

18

내 인생은 좋지 않은 일만 있는 것 같다.

19

내가 죽어야 다른 사람들, 특히 가족들이 편할 것 같다.

20

매사에 의욕이 없고 우울하거나 슬플 때가 있다.

‘우울증’ 자가진단테스트 결과

0

진단결과가 없습니다.

자가진단테스트의 문항에 모두 체크한 후, 결과를 확인해주세요.

마음소풍 가맹센터

20241204_event_suwon_800_1.jpg

수원센터

12월 마음회복 특별 이벤트
24.12.01 ~ 24.12.31 진행 중
seasonal-affectivedisorder-800t_20241204.jpg

계절성 정동장애(SAD), 계절의 변화에 흔들리는 나의 감정

dating-violence-800t_20241126.jpg

데이트 폭력(Date Violence), 잘못된 사랑의 방식

excoriation-disorder-skin-picking-800t_20241118.jpg

피부뜯기장애, 불안을 감추기 위한 강박적 행동

새로운 아이콘
외국인 상담
ㅇ♡ㅎ 24.12.11
수원센터 답변완료
새로운 아이콘
가족 상담 문의드립니다
콩♡콩 24.12.11
여의도 협약센터 답변완료
가족상담 비용 문의드립니다.
Y♡ 24.12.10
수원센터 답변완료
간편 상담문의 아이콘

간편 상담문의

간편 상담문의를 신청하시면, 선택하신 통화 가능 시간에 맞춰 마음소풍에서 안내 전화를 드립니다.

  • - -
0 / 500

개인정보처리방침

'심리상담센터 마음소풍'(www.maum-sopoong.or.kr)은 개인정보보호법, 통신비밀보호법, 전기통신사업법, 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 등을 준수하고 있습니다.

마음소풍은 개인정보처리방침을 통하여 이용자가 제공하는 개인정보가 어떠한 용도와 방식으로 이용되고 있으며, 개인정보보호를 위해 어떠한 조치가 취해지고 있는지 알려드립니다.

심리상담센터 마음소풍의 개인정보처리방침의 주요내용은 다음과 같습니다.

1. 개인정보의 처리 목적 '심리상담센터 마음소풍'(www.maum-sopoong.or.kr)은 개인정보보호법, 통신비밀보호법, 전기통신사업법, 정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률 등을 준수하고 있습니다.

마음소풍은 개인정보처리방침을 통하여 이용자가 제공하는 개인정보가 어떠한 용도와 방식으로 이용되고 있으며, 개인정보보호를 위해 어떠한 조치가 취해지고 있는지 알려드립니다.

심리상담센터 마음소풍의 개인정보처리방침의 주요내용은 다음과 같습니다.

1. 개인정보의 처리 목적